立て続けに書いちゃいます。 年明けからラバネロ式減量方法を実践した結果、どうなったかをまとめてみます。

今年の頭から減量を始めることは以前のエントリで書きました。実際にどうやって減量してるの？どうなったの？というのをまとめてみました。