今日はラバネロ練習会。先週と同様のコースを辿ってインターバルをやってきました。
朝から強風が吹き荒れていて足の無いライダーには厳しいだろうと思っていたら、川越街道でチカポンが遅れて集団中切れ、富士見有料で後ろを振り返るとちりぢりになって崩壊、わたしも川越街道に入るところで千切れてしまった…。容赦なくガンガン引っ張る実業団ライダーすげぇ。
小川町から松郷を抜けて地球観測センターへ。
ここでのメニューは先週は行ったのと同じインターバルを15本（前回はノルマ10本、8本目でダウン）。シムラさん、まるちゃん、タカダくん、わたしの4人で班を作る。何度か先頭を取れたけど、タカダくんにやられる率が高い。後から混じったタケルには坂の途中で追い越されて先頭を取られちゃう。う〜む、トップスピードの維持能力が不足しているのか？
気温が高かったせいかあまりキツく感じなかった。先週は文字通り吐きそうなほど苦しかったわけで、成長したのか、体調がよかったのか、なんにせよ良いトレーニングができた。
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